Очищаючі чаї |
Щоденний очищающий чай
Бажано використовувати тільки свіжозаварений чай. Протягом дня в міру необхідності заварюйте свіжий чай.
Змішайте такі інгредієнти:
- 2 частини квіток червоної конюшини;
- 2 частини підмаренника;
- 2 частини листя кульбаби;
- 2 частини листя кропиви;
- 1 частина листя шавлії.
На одну чашку води візьміть 1 чайну ложку суміші. Помістіть суміш в чайник для заварювання і залийте окропом. Наполягайте чай протягом 10 хвилин, потім процідіть і подавайте гарячим. За бажанням можна додати чайну ложку тертого імбиру.
Джерело: