Вода - джерело довголіття і краси

Вода - джерело довголіття і краси

Ритм сучасного життя настільки прискорений, що в повсякденному графіку представниць прекрасної половини людства практично не залишається місця ні правильному харчуванню, ні занять спортом. Тим не менш, суспільство вимагає від жінок не тільки підвищеної мобільності та найвищого рівня організованості, але і привабливого зовнішнього вигляду.

Всі, як один, жіночі журнали вторять один одному - сучасна жінка - це красива, доглянута, спортивна і заповзятлива бізнес-леді, з однаковим успіхом справляється і з побутовими проблемами, і робочими питаннями.




Цікавий секрет привабливої зовнішності розкривають фахівці. Виявляється, в одвічному жіночому питанні - як стати красивою - немає ніяких особливих загадок. Більшість проблем із зовнішністю, а саме - зайва вага, проблеми з шкірою і волоссям, пом'ятий і змучений зовнішній вигляд, багато в чому пов'язані ... з порушеним питним режимом.

Як стверджують медики, звичайну питну воду можна замінити нічим. Споживаючи протягом дня супи, кави та чаї, соки та інші напої, людина не заповнює запаси витрачається організмом рідини. Це веде до зневоднення, що, в свою чергу, сприяє появі запорів, проблем з кишечником і шлунково-кишковим трактом в цілому.

Запори викликають нові негаразди зі здоров'ям: скупчення калових мас у кишечнику провокують інтоксикацію, кажучи іншими словами, організм, не маючи можливості позбутися від накопичених шлаків, починає отруювати себе ними.

Сформована ситуація незмінно веде до того, що поширення токсинів в організмі виливається в проблеми зі шкірою, проблеми зі сном і з загальним самопочуттям.

Споживаючи в день рекомендовану медиками норму води, людина позбавляє себе від всіх вище описаних проблем зі здоров'ям. Не дарма помічено, що водна дієта сприяє не тільки позбавлення від зайвої ваги, але й усунення багатьох інших неприємних явищ у вигляді прищів і поганого стану шкіри, проблем зі сном. Випиваючи в добу близько 2-2,5 л чистої і негазованої води, можна легко уникнути численних неприємностей і наступних утомливих походів по лікарях.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!