Дієтолог руслана піскоппель: лекції

Дієтолог Руслана Піскоппель не пропонує ніяких особливих схем живлення. Всі лекції дієтолога Руслани Піскоппель засновані тільки на вживанні чистої питної води без непотрібних організму добавок.

Давно відомо, що більшість проблем зі здоров'ям виникає через нехтування чистою водою. Люди воліють вживати її у вигляді напоїв (чаю, соку, кави, квасу і т. Д.), Але зовсім не використовують звичайну чисту воду.

Сира вода не така смачна, як мінеральна або чай з лимоном і цукром. Тому пити її просто для задоволення прагнуть лічені одиниці. Дієтолог Руслана Піскоппель присвячує свої лекції саме питну воду та її впливу на людину.

Для чого потрібна вода? Необхідна вона для різноманітних процесів, що відбуваються в організмі. Адже кожна клітина людини складається з рідини. Тому для постійного оновлення тканин потрібна велика кількість води. Навіть якщо не розглядати необхідність рідини на клітинному рівні, слід згадати про токсини, що накопичуються в кишечнику при перетравленні їжі. Ці шкідливі речовини повільно виводяться з організму, всмоктуються в кров і викликають різні захворювання. Прискорити ж їх висновок можна тільки за допомогою води. Чим більше людина її випиває, тим швидше очищається його організм.




Багато хто помилково припускають, що випите ними протягом дня кількість рідини якось сприяє очищенню кишечника і організму в цілому. Це дійсно помилкова думка. Навіть крапля лимонного соку в склянці води перетворює рідину в їжу, а не в напій. Така рідина використовується для потреб організму, будівельних процесів в ньому, очищення від токсинів, але перед використанням будуть витрачені великі зусилля на очистку напою. Лекції дієтолога Руслани Піскоппель розповідають про те, що забруднена рідина (мається на увазі вода з додаванням інших продуктів) попередньо розщеплюється на складові. Тобто організм повинен отримати чисту воду, яку він зможе використовувати за призначенням. Для цього необхідно відокремити від неї непотрібні компоненти і добавки.

Відомий дієтолог зробила висновки про те, на які органи безпосередньо впливає вода, від яких захворювань вона позбавляє, якщо почати приймати її достатню кількість на день. Руслана розповіла своїм слухачам, що вода допомагає при: вегето-судинної дистонії, проблеми з кишечником, геморої, варикозі, порушеннях роботи ендокринних органів, хворобах нирок, болях у суглобах, хронічної втоми та інших проблемах зі здоров'ям.




Слід розглянути докладніше, як рідина (чиста вода) сприяє позбавленню від перерахованих вище хвороб і синдромів. Якщо взяти нирки, кишечник, серце, кровоносні судини та інші органи, можна зробити висновок, що кожен з них виконаний у формі полого судини. Але, щоб цю посудину нормально функціонував, він повинен бути в тонусі. Однак тонус - це не головна вимога до внутрішніх органів. Важливим є вміння змінювати тонус в різних умовах.

Наприклад, відсутність достатньої еластичності стінок кровоносних судин призводить до вегето-судинної дистонії, а потім і до гіпертонічної хвороби. Підвищений тонус судин сприяє посиленому тиску на їх стінки з боку курсує всередині крові. У такому випадку говорять про підвищення артеріального тиску. Якщо ж судини навпаки надмірно розслаблені, артеріальний тиск різко знижується, а людина відчуває серйозні нездужання.

Проблеми з тонусом кишечника називають порушенням перистальтики. Руслана Піскоппель, лекції якої прості для розуміння навіть людям, які не мають медичної освіти, пояснює, що кишечник повинен вміти виштовхувати знаходяться всередині нього неперетравлені залишки їжі. Якщо ж він цього не робить, їжа застоюється всередині, розкладається і отруює організм виділяються токсинами. Порушення перистальтики кишечника спільно з поганим тонусом вен підвищують ризик виникнення геморою. А проблеми з тонусом жовчного міхура призводять до застою жовчі і поганого травленню.

Особливу увагу слід приділити хвороб суглобів. Багато хто страждає на подагру - захворюванням, при якому в суглобах відкладаються сечокислі солі. Ці солі, потрапляючи в суглоб, кристалізуються і зменшують його рухливість. Все більша і більша кількість солей призводить до деформації суглобів. Її часто можна побачити у літніх людей і навіть у молодих (викривлені пальці, кісточки на ногах). Якщо вживати велику кількість чистої води, солі будуть виводитися з організму, а не відкладатися в суглобах.

Здоров'я молочних залоз у жінок також залежить від достатнього обсягу випивається води. Мале її кількість призводить до утворення хворобливих ущільнень і розвитку мастопатії. Також жінки повинні знати, що красива, пружні груди буває тільки у тих, хто п'є багато рідини щодня. Не варто вдаватися до сумнівних способів збільшення грудей, якщо можна просто пити чисту воду.

Потрапляючи в організм, вода виводить з нього отрути і бактерії, тому вона є кращим способом прискорення одужання під час ангіни, вірусних інфекцій та інших запальних захворювань.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!