полівітамінні, що містять вітамін А: Крім, аскорбінової кислоти, важливу роль у харчуванні людини, збереження її здоров'я відіграють і інші вітаміни, які відповідно до сучасної класифікації підрозділяють на жиро-і водорозчинні. До числа останніх належить велика група вітамінів групи В, що знаходять застосування в медичній практиці. Так, вітамін B1 (тіамін) сприяє зміцненню нервової системи, рекомендується людям розумової праці, вагітним жінкам і годуючим матерям. Високим вмістом цього вітаміну відрізняються гречана і вівсяна крупи, квасоля, яблука, картопля, пекарські та пивні дріжджі. А промисловість випускає тіамін у вигляді розчинів для ін'єкцій, таблеток або драже.
|
Вітаміноносниє
Перелік лікарських рослин, що містять різні вітаміни, в тому числі вітаміни A і B. Так, вітамін B1 (тіамін) сприяє зміцненню нервової системи, рекомендується людям розумової праці, вагітним жінкам і годуючим матерям. При нестачі в організмі вітаміну В2 (рибофлавін) спостерігається зупинка в рості, випадання волосся, виразка слизових оболонок, особливо в куточках рота, зниження працездатності.