У владі шоколаду ... маски та обгортання з шоколаду

Молочний, з ніжним смаком, з лікерної начинкою, з горішками та родзинками, пористий, тане в роті ... Перераховувати, в яких варіаціях можуть бути шоколадні солодощі, можна дуже довго. Мабуть, серед усіх ласощів шоколад безперечний фаворит. Не дарма ж його обожнювали французькі королі! А тепер і у нас мало яке торжество проходить, щоб на столі не перебувала коробка цукерок або шоколадний торт. Йдучи в гості, ми обов'язково купуємо до чаю що-небудь смачненьке і шоколадне. Та навіть просто, перебуваючи вдома, так хочеться часом, читаючи цікаву книгу або дивлячись фільм, закушувати шоколадкою! До речі, якщо навіть така насолода, як шоколад, вам набридла, використовуйте його для приготування десертів. Наприклад, шоколадних тістечок з молочним кремом-суфле. Рецепт знайдете на сайті «Сонячні руки» ТУТ.

Варто сказати спасибі древнім індіанцям, які ще в 600 році нашої ери здогадалися робити з обсмажених какао бобів смачний напій, додаючи воду і перець чилі.

Ні, без шоколаду було б нудно жити. І давайте не будемо зараз говорити, який він калорійний, що багато солодкого їсти шкідливо не тільки для фігури, але і печінки і так далі.

Адже крім підводних каменів шоколад володіє і масою корисних властивостей, причому він діє з користю не тільки для внутрішніх органів, але і використовується в косметології.

Але для тих, у кого є медичні протипоказання, шоколад дійсно дуже шкідливий. Тому перш ніж прочитати цю статтю і почати поглинати шоколад, ви повинні бути впевнені у своєму здоров'ї. Якщо у вас є протипоказання з боку шлунково-кишкового тракту, алергія, то шоколад вам протипоказаний, тому що крім какао в ньому містяться добавки, які можуть заподіяти вам непоправної шкоди!

Вже і лікарі, і дієтологи разом з ученими погоджуються, що шоколад нам просто необхідний. І напевно багато чули, що найкориснішим вважається саме темний шоколад, в якому міститься великий відсоток какао бобів. Це дійсно так. Але пам'ятайте, що корисність шоколаду починається, коли вмісту какао не менше 80%. У звичайному стандартному дешевому шоколаді близько 30% какао, а решта зміст - жири, типу маргарину та інші шкідливі добавки. Думаю, вам відомо, що рослинні олії, як, втім, і тварини, дуже шкідливі після теплової обробки. Які продукти ще не рекомендуються, якщо ви стежите за своїм здоров'ям, дізнаєтеся зі статті «Як правильно харчуватися, чи є якісь правила правильного харчування?» на сайті «Сонячні руки».

Так чому ж унікальні ці какао боби? А тим, що в них-то і міститься так званий гормон щастя, який виражений в психоактивні речовини бобів.

В організмі починає вироблятися серотонін, а він-то і відповідає за наш настрій. Погодьтеся, з'їв шоколадку і аж на душі легше стає. Людина, яка живе в позитиві і часто сміється, і живе довше. Про це дуже добре написала Анастасія Гай, головний редактор порталу «Сонячні руки», в Цією статтею.

До речі, американські вчені також дійшли висновку, що якщо регулярно їсти темний шоколад, то можна продовжити життя! Ось тільки не треба фанатично сприймати цю раду до дії і поглинати тоннами це ласощі. Так ви не продовжите собі життя, а скоротіть, заробивши цукровий діабет і ожиріння. Регулярно - це означає потроху і не кожен день, а хоча б через день. І знову ж таки, повторюся, трохи і тільки той шоколад, в якому вміст какао бобів не менше 80%.

Подовжує життя речовина в какао-бобах під назвою фенол. Воно знижує ризик виникнення інфаркту міокарда, а також зміцнює кровоносну систему.

Знайте також, що речовини в шоколаді - поліфеноли знижують тиск, так що, гипотоники, будьте обережні з цією смакотою.

Чим темніше шоколад, тим більше в ньому флавонідів, які не дають утворитися тромбам в судинах серця і головного мозку. Так що шоколад можна ще застосовувати як засіб профілактики серцево-судинних захворювань.

Багатий темний шоколад і стеаринової кислотою, яка очищає судини.

Хочеться замовити слівце і за молочний шоколад, у якого також чимало шанувальників, а то й більше. У молочному шоколаді міститься магній, а він, як відомо, зміцнює нервову систему. Напевно, тому ласуни такі добрі і спокійні. Крім магнію, є в ньому і калій з кальцієм, погодьтеся, для організму це важливі елементи. Вони позитивно позначаються на роботі нашого організму і всіх його систем. Як ще зміцнити імунітет? Про це стаття автора порталу «Сонячні руки» Оксани Частковий ТУТ.




Є в нашому улюбленому ласощах і теобромін, який стимулює мозкову діяльність людини, відповідає за його пам'ять і тренує серцевий м'яз.

А ось домашніх вихованців балувати молочним шоколадом не варто, особливо це стосується кішок, собак і папужок. Справа в тому, що теобромін для них є токсичною речовиною, і ваші улюбленці ризикують отруїтися, тоді як для людини він абсолютно безпечний.

Є ж ще білий шоколад! Але він, на відміну від чорного і молочного «родичів», не містить какао-порошку, а складається переважно з какао-масла, цукру і молочних білків. Тому набагато поступається в корисних властивостях перед описаними вище ласощами.

Застосовують також шоколад і в лікувальних цілях.

При болю в горлі і кашлі треба розсмоктати половину плитки чорного шоколаду. Тільки повільно, шматочок за шматочком. Відразу стане легше.

Передменструальні дні пройдуть легше, якщо також вживати шоколад. А під час самих місячних, вживаючи шоколад, хворобливі відчуття стануть менше.

Що ж, навіть після таких дифірамб шоколаду ще є що про нього сказати. Адже крім смакових якостей він має ще й омолоджуючий ефект в якості масок для шкіри обличчя і тіла. Шоколадні маски також насичують шкіру вітамінами і мінералами, роблять її пружною і оксамитовою. Ось тільки тим, у кого дуже світла шкіра, варто бути обережніше, так як шоколад може дати золотистий колір, як при засмагу. І знову ж для масок так само беріть шоколад з вмістом какао не менше 80%.

Рецептів масок з шоколаду чимало, причому зробити їх в домашніх умовах не становить труднощів. Переконайтеся самі:




Омолоджуюча маска з шоколаду в домашніх умовах:

- Розтоплюємо 2 столові ложки темного шоколаду (тільки якісного з великим відсотком вмісту какао бобів). Додаємо в нього 1 чайну ложку мигдалевого або оливкового масла (на крайній випадок зійде і соняшникова, але все ж два попередні краще). Накладаємо маску на обличчя і змиваємо теплою водою через 10 хвилин.

- Столову ложку порошку какао змішуємо з 1 столовою ложкою вівсяної муки і 1 чайною ложкою рідкого меду. Отриману суміш розбавляємо невеликою кількістю вершків або молока до утворення маси, що нагадує сметану. Через 15 хвилин маску можна змити теплою водою.

Тонізуюча маска з шоколаду в домашніх умовах, поліпшує колір обличчя:

- Дуже проста в приготуванні маска. Досить 1 столову ложку порошку какао розбавити теплою кип'яченою водою до освіти не дуже густої маси. 10 хвилин, і маску можна змити водою кімнатної температури.

- Розтопіть 1 столову ложку темного шоколаду і змішайте з м'якоттю фруктів. Відмінно підійдуть такі фрукти, як кавун, диня, малина, ківі, груша, полуниця, банан. Гарненько все змішайте і накладіть на шкіру обличчя на 10 хвилин. Змивати водою кімнатної температури.

Але регулярний догляд за шкірою у вигляді масок - тільки половина успіху. Дуже важливо дотримуватися правила при їх приготуванні і нанесенні. Корисні поради шукайте у статті «Маски для обличчя в домашніх умовах, рецепти, тонкощі і нюанси» на сайті «Сонячні руки».

Маска з шоколаду для сухої шкіри:

- 1 столову ложку розтопленого молочного шоколаду змішуємо з 1 столовою ложкою сметани і 1 яєчним жовтком. Товстим шаром наносимо на обличчя на 15 хвилин. Потім змиваємо теплою водою.

- Використовуємо білий шоколад. Розтоплюємо 2 столові ложки цього шоколаду і змішуємо з 1 столовою ложкою йогурту з високим відсотком жирності. Замість йогурту можна використовувати сир. Дуже добре перемішуємо і наносимо на обличчя на 10-15 хвилин. Змиваємо теплою водою.

Маска з шоколаду в домашніх умовах для жирної та комбінованої шкіри:

- Змішуємо 1 столову ложку порошку какао з 1 столовою ложкою меленого натурального кава. Розбавляємо суміш теплим молоком до утворення густої маси. Наносимо маску на обличчя на 15 хвилин і змиваємо потім прохолодною водою.

- Беремо по 2 чайні ложки порошку какао, білої глини і вівсяних пластівців. Розбавляємо все холодним зеленим чаєм до утворення густої кашки. Через 10 хвилин маску змиваємо прохолодною водою.

- Відмінний скраб для жирної шкіри обличчя можна зробити таким чином: 1 столову ложку порошку какао змішуємо з 1 столовою ложкою вівсяних пластівців. Розводимо молоком до утворення кашки і додаємо трохи дрібної кухонної солі. Наносимо на обличчя і здійснюємо акуратно кругові рухи. Змиваємо водою кімнатної температури.

Приголомшливий ефект дають і шоколадні обгортання тіла. Вони позбавляють від целюліту, роблять шкіру тіла гладкою, ніжною та оксамитовою. Щоб закріпити результат, їх треба робити не рідше двох разів на тиждень. Але колись треба прийняти теплий душ, щоб шкіра була чиста і відкрилися пори.

Тепле обгортання шоколадом:

- Нам знадобляться дві плитки темного шоколаду, які необхідно розтопити на паровій бані. Додаємо туди 3 столові ложки меленого натурального кава і кілька крапель аромамасла (апельсин, лимон, грейпфрут). Наносимо товстим шаром на проблемні місця. Обертаємося харчовою плівкою і одягаємо теплий махровий халат. Через годину змиваємо. Неодмінна умова - ефірне масло хорошої якості. На жаль, зараз часто зустрічаються синтетичні продукти, які можуть завдати серйозної шкоди нашому здоров'ю і красі. Зробити правильний вибір допоможуть поради зі статті «Ефірні олії: з чого почати?» на порталі «Сонячні руки».

- Простий рецепт обгортання: беремо пачку порошку какао і змішуємо з 2 склянками теплої води. Наносимо на тіло, загортаємо в харчову плівку. Надягаємо халат і через 30 хвилин можна змивати.

- Ефект після першого ж застосування буде видно від такої маски для тіла: на один стакан розтопленого темного шоколаду необхідно використовувати м'якоть одного банана. Наносимо суміш на тіло і загортають харчовою плівкою. Тримаємо маску годину, потім змиваємо.

- Швидко схуднути допоможе такий рецепт: 200 грам порошку какао змішуємо з пів склянкою меленої кави і розводимо теплим молоком до утворення кашки. Загортаємо харчовою плівкою. І на годину лягаємо під ковдру, щоб створити ефект лазні. Потім змиваємо.

Ось такий він, магічний шоколад: що вабить, розбурхує, що піднімає настрій і робить вас ще гарніше ...



Увага, тільки СЬОГОДНІ!