Педикюр в домашніх умовах

Не секрет, що кожна жінка прагне виглядати привабливою. Тому догляд за ногами є таким же важливим етапом створення бездоганного образу, як і регулярна стрижка, макіяж або манікюр. Щоб ступні і п'ятки відрізнялися гладкістю і відсутністю мозолів, а нігті були чином для наслідування - педикюр слід виконувати регулярно. Причому впоратися з цим завданням ви можете самостійно в домашніх умовах - головне в цій справі вправність. Ну а як правильно виконати педикюр в домашніх умовах ми із задоволенням розповімо в сьогоднішній публікації.

Почнемо з того, що повноцінний педикюр вдома, так само як і в салоні, рекомендується робити не частіше одно-двох разів на місяць, підтримуючи ефект, щотижня обробляючи ступні ніг скрабом або пемзою. Також не забувайте про те, що щоденне харчування шкіри ніг кремом є обов'язковою вимогою для підтримки краси ніг.

Домашній педикюр складається з таких основних етапів, як:

• підготовка до педикюру;
• розпарювання ніг;
• видалення ороговілої шкіри;
• корекція нігтів і видалення кутикули;
• масаж ніг;
• покриття лаком.

Що ж, давайте розглянемо кожен з етапів більш детально.

Як зробити педикюр в домашніх умовах

• Підготовчий етап

Підготовка до манікюру полягає у видаленні старого лаку з нігтьової пластини, якщо такий є. При цьому ми рекомендуємо використовувати щадний засіб для видалення лаку, а саме - рідина без ацетону. Також важливо відзначити, що на сьогоднішній день у продажу є вітамінізовані рідини, які допомагають зміцнити нігтьову пластину - зверніть увагу і на цей засіб теж.

• Розпарювання ніг

Після того, як підготовчий етап пройдено, почати «міні-СПА» на дому слід з приготування ванночки для ніг. Якщо у вас є спеціальна масажна ванна для ніг, то це просто ідеальний варіант для домашнього педикюру. У будь-якому випадку, ми рекомендуємо придбати вам цей апарат і насолодитися розслаблюючим масажем, оскільки багато ванночки мають вібраційний і бульбашковий режим, що імітує джакузі для ніг. За допомогою такої ванночки ваші ноги відпочинуть, а масаж, який забезпечує даний прилад, допоможе в лічені хвилини зняти втому, набряклість і подарувати ногам легкість.

Якщо ж такого приладу для прийняття ножних ванночок у вас поки немає, то можна обійтися традиційною ванною для ніг, наповнивши тазик теплою водою і розчинивши в ній морську сіль, ефірні олії, відвари трав і т.д. Всі ці кошти не тільки допомагають зняти втому з шкіри, але і добре пом'якшують огрубіла шкіру ступень. Найбільш прості й популярні рецепти ванночок для ніг представимо далі.

• Очищаюча ванна для ніг

Приготування і застосування: змішайте в літрі води одну столову ложку морської або кухонної солі з двома чайними ложками соди. Готовий розчин вилийте в тазик з водою і прийміть ванну для ніг протягом 10-15 хвилин.

• Лікувальні ванночки для ніг

Лікувальні ванночки на основі відвару трав дозволять не тільки гарненько розпарити ноги, але і позбутися від дрібних ранок на нігтях, а також підвищеної пітливості ніг.

Варіанти лікувальних ванн:

• змішайте по одній столовій ложці квіток ромашки та календули, залийте літром окропу, дайте настоятися протягом півгодини і процідіть. Готовий відвар злийте в ванночку і опустіть ноги на 15 хвилин;

Приготування і застосування: розчиніть дві столові ложки морської солі в теплій воді, додайте кілька крапель ефірного масла і приймайте ванну 15 хвилин.

Тонізуючими властивостями володіють ефірні масла таких рослин, як хвоя ялини і сосни, евкаліпт, м'ята.

• Видалення ороговілої шкіри зі ступень

Наступним етапом у домашньому педикюрі буде видалення шкіри зі ступень. Після того, як ваші ніжки відпочили і розмокнули, обробіть їх скрабом для ніг і гарненько помасажуйте. Особливу увагу слід приділити загрубілі частинам шкіри і мозолів. Також ретельно обробіть скрабом область між пальчиками. Після цього промокніть ноги махровим рушником і потріть п'яти і ступні пемзою і щіточкою. Знову обполосніть ноги і витріть насухо рушником.

Пілінг ніг можна виконати, використовуючи готові скраби для ніг, які продаються в магазині або приготувати домашній скраб, використовуючи натуральні продукти.

Рецепти скрабів для ніг:

1. одні свіжий помідор очистіть від шкірки, розімніть в кашку і додайте столову ложку солі;
2. змішайте 1 ст.л. натуральної меленої кави з чайною ложкою морської солі і 2 ст. ложками оливкової олії;
3. змішайте 1 ст. ложку какао з чайною ложкою цукру і додайте 2-4 ст. ложки теплого молока;
4. натріть на дрібній тертці очищену редьку і відіжміть сік. Додайте до нього чайну ложку кукурудзяного або рисового крупи і столову ложку оливкової олії;
5. розітріть в блендері один апельсин (можна замінити половиною грейпфрута або 2-3 мандаринами). Отриманої кашкою масажують ноги протягом 5 хвилин;
6. подрібніть в кавомолці кілька горішків, додайте столову ложку вівсяних пластівців, чайну ложку меду і 3 ст. ложки натурального йогурту або сметани. Використовуйте в якості скрабу для ніг.
7. Корекція нігтів і видалення кутикули

Важливим етапом домашнього манікюру є видалення кутикули і надання нігтьової пластини гарної форми. Що стосується кутикули, то її обрізають спеціальними щипчиками або ножицями або просто відсувають апельсиновою паличкою, попередньо обробивши спеціальним маслом.

Ну а щоб надати форму нігтям, скористайтеся пилкою. При цьому запам'ятайте: якщо ваші нігті вростають в шкіру, то при підпилюванні не слід робити його заокругленим. Найкраще обстригти його рівно.

Важливо! Не використовуйте для підпилювання нігтів металеві пилочки, так як вони призводять до розшарування нігтів.

• Масаж ніг

Передостаннім етапом домашнього педикюру буде масаж ніг, який освоїть навіть дитина. Легкими круговими рухами втирайте живильний крем в ступні ніг і масажуйте до тих пір, поки крем повністю вбереться в шкіру.

• Покриття лаком

Завершальний етап - покриття нігтів лаком. Озбройтеся палітрою на ваш смак і колір і зробіть ваші ніжки супер привабливими. Тільки не забудьте перед тим, як нанести лак, знежирити нігтьову пластину від крему рідиною для зняття лаку. Для точного і акуратного нанесення декоративного лаку скористайтеся роздільниками для пальців.

Ну от і все! Педикюр готовий і ви впоралися з ним чудово!