Як правильно підібрати осінньо-зимове взуття

Як правильно підібрати осінньо-зимове взуттяp>Медики знають, що основною причиною захворювання виразкою стопи є травма взуттям. Отже, у цій справі не можна ризикувати - потрібно вибирати тільки саму зручну і комфортну взуття.

Правило перше: Взуття має відповідати формі вашої стопи. Перевірити це досить легко. Обведіть ваші стопи (у шкарпетках) ручкою, стоячи на щільному картоні. Виріжте контури обох стоп і при примірці вкладіть отримані сліди у взуття, яку ви хочете купити. Якщо Сліди не загинаються по краях - відмінно. Примірка не дасть такого наочного ефекту, як цей спосіб.

Правило друге: Носова частина черевика повинна бути зручною. Передня частина стопи несе на собі основне навантаження при ходьбі, а значить носок повинен мати достатні розміри. Найширша частина носка повинна розташовуватися на рівні 1 суглоба великого пальця. Якщо у вибраній вами взуття справа йде саме так - сміливо купуйте її. Такий черевик охоронить пальці від викривлення і здавлювання.

Правило третє: Взуття обов'язково потрібно перевіряти зсередини. Усередині взуття повинна бути м'якою. Устілка повинна вільно вийматися із взуття і теж бути досить м'якою.




Правило четверте: Взуття має змінювати свій об'єм. Якщо ноги набрякли, взуття повинна прийняти нову форму. Якщо на черевиках є гумові розтяжки або застібки-липучки - відмінно.

Правило п'яте: Підошва повинна бути жорсткою. Підошва виконує роль амортизатора, а значить вона повинна бути достатньої жорсткості.

Правило шосте: Бажано, щоб каблук у осінньо-зимового взуття був широким і не вище 4 см. Восени і взимку погода не дозволить носити шпильки або занадто довгі підбори.

Правило сьоме: Не ходіть в одній і тій же взуття занадто довго. Чим частіше протягом дня ви міняєте взуття, тим менше вона чинить тиск на ваші ноги. Якщо ви змушені працювати у взутті, міняйте її хоча б два-три рази на день.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!