Побутова казкотерапія

Поняття «казкотерапії» відомо, напевно, більшості батьків. Цей чудовий метод психологи використовують для корекції психологічних проблем у діток (та й у дорослих теж). Суть методу в тому, що в алегоричній формі, як казка, дитині підноситься те, що його турбує. Головний герой цієї казки (з яким дитина асоціює себе) стикається з труднощами, але силою свого характеру справляється з усіма несприятливими явищами і перемагає. Ніби й виховання дітей, і казка одночасно.

Моїй доньці було три роки, коли я прочитала про цей метод. Сама ідея - доносити до дитини щось потрібне і корисне дуже мені сподобалася. Але було незрозуміло, як саме я можу використовувати це зі своєю дитиною. І на час я забула про прочитане.

Минуло приблизно півроку і стався екстрений випадок: донька поранила палець. Мазати зеленкою відмовлялася геть, знаючи вже про те, що зеленка щипає. Ніякі вмовляння не допомагали. Тут-то і знадобився метод казкотерапії. Я навіть не намагалася згадати «як там це робиться». Просто моя інтуїція підказала мені правильне рішення. Звичайно, я не стала складати довгу казку, на це просто не було часу. А вийшов коротенька розповідь, який дуже сильно допоміг нам:

«Одного разу Тузик бігав по двору. Світило сонечко, співали пташки, а травичка була м'якою як пух. Але раптово Тузик скрикнув: «Ай-ай-ай! Що це таке. Щось боляче упилося йому в задню лапку. Він сів на траву і подивився на лапу. З неї текла кров. «На якусь гостру гілку настав, не інакше ... Ой, боляче як! Побіжу-ка я до своєї мами-собаці, вона знає, як вилікувати мою лапку », - подумав Тузик ...».

Ну, мама-собака звичайно, знала, що палець потрібно спочатку помазати перекисом водню, потім зеленкою, а потім заклеїти пластиром. Тузик був дуже сміливою собачкою і погодився потерпіти, поки мама буде лікувати його. І ось, перша допомога надана - песик знову може грати і бігати.

Звичайно, раз маленький песик, хоч і боявся зеленки, але все-таки витерпів, вирішила терпіти і донька. Лікування було проведено без жодних розмов, а про Тузика мені довелося розповідати протягом дня ще раз п'ятнадцять. І взагалі, ця історія про собачку стала нашим «рятувальним кругом». Були варіації і на тему прийому ліків, і походу до лікаря, та буквально всього необхідного, але не дуже приємного для дитини.

Проаналізувавши цей свій перший досвід, я прийшла до висновку, що казкотерапію можна використовувати і в щоденному житті, вирішуючи з дитиною ті побутові проблеми, з якими стикається будь-який батько. Адже досить часто бувають моменти в вихованні дитини, коли просто опускаються руки, вмовляння не допомагають і вже руки чешуться дати запотиличник. Здається, що ви говорите на різних мовах.

Які методи впливу на дитину так часто зустрічаються в батьківському репертуарі? Крики, погрози, накази, звинувачення. Все це ми використовуємо і будемо використовувати до тих пір, поки свідомо не «змінимо свою платівку» на більш відповідну.

За допомогою казкотерапії можна позбавити дитину, наприклад, від страху темряви, небажання йти в садок або до лікаря. Потрібно тепло одягнути малюка або нагодувати нелюбимої кашею? І тут цей спосіб буде Вам помічником. І все це без нервів, без конфліктів та інших непрятностей.

Можу навести приклад зі свого життя. Донька не любить їсти тушковану або варену капусту з супу. Я придумала казку на цю тему про динозаврика, про який читали пару днів тому - і капуста була з'їдена з великим апетитом.

Це була варіація на тему розповіді Кіра Буличова про дівчинку Алісу і динозаврика Бронте: «Одного разу у Бронті пропав апетит. Він нічого не хотів їсти. Вчені в зоопарку збилися з ніг, намагаючись розгадати причину динозаврової голодування. Вони вивчили всі книги про харчову поведінку динозаврів, подзвонили всім своїм колегам з сусідніх планет, пропонували Бронте покуштувати найвишуканіші страви, але все було марно. Динозавр не їв.

Подруга Бронті- Аліса- в цей час гостювала у бабусі і не уявляла, яка паніка панує в зоопарку. Їй ніхто не повідомив. Звичайно, хто б міг припустити, що саме Аліса стане рятівницею і кормітельніцей Бронті?

На третій голодний день репортаж про нещасний Бронте показали по телебаченню. «Ну от, - подумала Аліса, - варто було мені тільки виїхати - і ось, будь ласка». Дівчинка терміново впросила свою бабусю відвезти її в зоопарк.

Розштовхавши присутніх біологів, Аліса з якоюсь каструлею в руці побігла прямо в клітку з Бронтею. Прошепотіла йому щось на вушко і - о диво! - Бронтозавр став весело є щось з Алісиної каструльки.

Вчені перебували в радісному подиві. З одного боку, небезпека для життя і здоров'я Бронті минула, а з іншого боку - що ж таке дала Бронте Аліса, чого не здогадалися запропонувати біологи?

А це була всього-на-всього вкуснейшая тушкована капуста! Яким чином Аліса здогадалася, що бронтозаврів потрібна була саме тушкована капуста, вона так і не розповіла, але з тих пір це блюдо стало для Бронті коханим! »

Ось кілька важливих моментів для написання оповідання:

- використовуйте гумор. Сміх відмінно знімає напругу у дитини. Дуже ефективно буде вставити кілька жартів в казки про страх. Те, що смішно, вже не страшно.

Наприклад, дитина боїться Змія Горинича з дитячого фільму. Можна, оповідаючи свою казку, наділити персонажа при всьому грізному вигляді якоїсь неуважністю і розповісти, що якось раз Горинич «замість валянок рукавички натягнув собі на п'яти». Комедія положень дуже подобається дітям.

- нехай казка буде короткою. Вона не повинна втомлювати. Якщо потрібно, Ви зможете додати подробиць після.

-подумайте, кого Ви могли б зробити героєм казки? Може, це буде улюблена іграшка? Або герой недавно прочитаної книги? Або просто дитина - хлопчик чи дівчинка, схожі на Вашого малюка?

- в оповіданні обов'язково згадайте сильні сторони характеру героя. Нехай історія має в цілому позитивний емоційний окрас.

-герой на початку розповіді повинен відчувати те ж саме, що і дитина. Це дозволить малюкові ототожнити себе з ним.

Наприклад: «Тузик було дуже страшно мазати лапку зеленкою, адже це так неприємно, до того ж сама лапка хворіла. Все це дуже його засмучувало ».

Загалом, казкотерапію можна застосовувати щодня, вирішуючи невеликі проблеми з малюком. Дитина підсвідомо оцінить Вашу творчу винахідливість, і Ваш авторитет в його очах різко зросте.

У нас придумані казки вже увійшли в ритуал при укладанні на ніч. Тут, в общем-то, не стоїть завдання вирішувати якусь проблему. Казка просто допоможе зняти напругу і швидко заснути. Донька лягає в ліжечко і просить розповісти, що сьогодні вдень робила та чи інша іграшка. Наша конячка Коні регулярно дає вистави в цирку, Тузик переводить через дорогу бабусь і рятує людей з пожежі. Закінчую розповідь я такими словами: «Але це все було вдень, а зараз всі іграшки дуже втомилися і хочуть відпочити. І заважати їм ні в якому разі не потрібно. Тому ти закривай скоріше оченята і засинай разом з ними ».

Казки на ніч важливо розповідати з виразом, захоплено, постійно додаючи нові подробиці. Тоді вдячний слухач Вам забезпечений!

Як бачите, оволодіти цією методикою зовсім не складно. Побутова казкотерапія хороша не тільки для дитини, а й для Ваших з ним відносин, а також особисто для Вас. Ви починаєте дивитися на світ очима дитини, Ви говорите на його мові - мові фантазій і уяви. Ви реалізуєте як творчий батько, а успішне вирішення проблемних ситуацій додає самоповаги.

Бажаю удачі! Марія Муратова.