У природі жінки - брати, в природі чоловіки - віддавати

У кожному чоловікові, більшою чи меншою мірою, закладена потреба захоплювати свою жінку. А в кожній жінці закладено потребу захоплюватися своїм чоловіком, відчувати його підтримку, допомогу і турботу. Відчувати себе коханою і єдиною жінкою.

Якщо ці потреби не задовольняються, і чоловік, і жінка залишаються нещасними.

Якщо ці потреби в парі не задовольняються, навряд чи можна говорити про щасливих і міцних сімейних відносинах.

Жінці необхідно відчувати любов і підтримку свого чоловіка. Адже чим більше чоловік щось робить для жінки, чим більше він вкладає і віддає, тим більше він її любить і цінує. І тільки відчуваючи любов чоловіка, відчуваючи його увагу і ніжність, її підтримку та залицяння, жінка зможе стати по - справжньому щасливою.

І тут головне - навчитися приймати все це від свого партнера. Головне, стати такою жінкою, заради якої чоловік захоче здійснювати подвиги, домагатися захоплення, бути поруч у скрутні періоди, підтримувати, оберігати і захищати.

Необхідно раз і назавжди зрозуміти, що в чоловікові природою закладено потребу не тільки захоплювати, але ще й захищати, оберігати, забезпечувати і піклуватися про свою жінку. Оберігати від труднощів і поневірянь, допомагати справлятися і вирішувати життєві завдання.

У жінці ж закладено потребу все це отримувати від чоловіка. Бо тільки відчуваючи любов, турботу і увагу свого чоловіка, жінка зможе знайти справжнє щастя. Але якщо ж жінка з тієї чи іншої причини не приймає чоловічу любов і увагу, то вона, по-перше, позбавляє щастя себе, а по-друге, робить нещасним і нереалізованим свого чоловіка.

Навчіться приймати і відчувати любов. І якщо ви говорите, що ваш чоловік неуважний до вас, недостатньо забезпечує, не говорить компліменти і не доглядає, не підтримує і не піклується, значить, ви самі настільки не впевнені в собі, що своєю неготовністю прийняти все це від чоловіка, відбили у нього тим самим всі бажання що-небудь для вас робити.

І ось результат - нещасна і озлоблена жінка, яка не відчуває підтримку свого чоловіка, і розчарований, нещасний чоловік, якому не дають можливість проявити свою мужність.

Якщо ви навчитеся бачити і приймати в своє життя любов і турботу свого партнера, ви відчуєте справжнє щастя - щастя бути коханою жінкою. Якщо ви зможете приймати любов і заохочувати чоловіка на подвиги заради вас - ви зробите його по - справжньому щасливим. Бо ставлячи собі нові цілі і завдання заради захоплення своєю коханою, чоловік стає більш успішним, щасливим і мужнім. Він розкривається в повну силу, він прагне ще більше сподобатися і захопити, вберегти, забезпечити, укутати турботою і увагою ту жінку, яка дарує йому це щастя, щастя бути Чоловіком.




Якщо ви по - справжньому любите свого чоловіка, то дозвольте стати йому щасливим. А для цього необхідно дозволити йому піклуватися про вас. Для цього необхідно навчитися приймати його, нехай на початку і не зовсім ідеальні, подвиги і звершення. Дати можливість проявити йому його чоловічі якості. І не потрібно говорити, що він нічого не вміє або робить не так і не так.

Навчіться бачити і приймати його сильні якості. Навчіться цінувати те, в чому сильний ваш чоловік. Марно його переробляти і намагатися вичавити з нього те, до чого у нього немає здібностей. Цінуйте у своєму партнері те, що вже є.

І ось тут часто виникає перша складність. Як навчитися приймати любов і увагу чоловіка? Необхідно зрозуміти, що якщо ми не любимо і не приймаємо самі себе, якщо ми всередині себе вважаємо приблизно наступне: «Я негідна любові», «Чоловік не може мене любити по - справжньому», «Я негарна, дурна, маленька / велика і так далі, тому він просто прикидається, насправді він мене не любить» і так далі, так далі. Так от, якщо є такі, або подібні думки, то в першу чергу потрібно почати любити і приймати себе, а вже після того, як ви прийміть себе, вам зовсім не складно буде прийняти і любов свого чоловіка.

Для того, щоб прийняти і полюбити себе, зрозуміти, що ви гідні всього самого кращого, вам необхідно протягом хоча б двох - трьох місяців займатися на прощення себе, говорити собі слова ємства і любові, і кожен день вести щоденник успіху. Зараз я більш детально розпишу вправи і їх черговість.

Перша вправа буде направлено на прощення себе. Воно дуже добре розписано в книзі А. Свіяша. Але для тих, хто не читав, я повторю.




Вам необхідно лягти, або сісти, розслабитися. Головне, щоб в ці моменти вас ніхто не відволікав, найкраще відключити телефон. Після того, як ви розслабилися, почніть говорити собі: «Я з любов'ю і вдячністю прощаю себе і приймаю себе такою, яка я є.». Промовляючи ці фрази, постарайтеся пригадати ті моменти, за які себе засуджуєте, і пробачити себе за них. У перші рази цю вправу дається досить важко. Коли я вперше почала його робити, не змогла протриматися і двох хвилин. Мене буквально починало трясти, і всередині піднімалася хвиля обурення про те, що як це я взагалі посміла себе прощати. Але я не відступала, і раз за разом прощення давалося все простіше і легше, а через якийсь час я стала відчувати таку легкість і радість, що взялася за прощення з потрійною силою. І ось вже багато років практика вибачення стала невід'ємною частиною мого життя. (Не тільки себе, але і дружина, близьких людей, знайомих, друзів, самого життя)

Але не думайте, що прощення, це найскладніше вправу. Нічого подібного. Ще складніше виявилося
друга вправа, коли треба було сказати собі: «Я люблю себе і приймаю себе такою, яка я є». І не просто сказати, а пройтися внутрішнім поглядом по кожній своїй клітинці тіла. Адже всі ми прекрасно розуміємо, що когось із нас не влаштовує наша зовнішність, комусь не подобається вагу, комусь колір волосся, комусь зростання, комусь здається, що вона дурна і так далі. І, звичайно, коли починаєш говорити собі: «Я люблю себе і приймаю себе такою, яка я є. І я гідна всього найкращого », всі ці комплекси починають верещати з якоюсь не те що потроєною, з удесятеренной силою.

Але після практики прощення ми вже знаємо, що все це лікується часом і нашим завзятістю. І ми раз за разом підходимо до дзеркала, оглядає себе поглядом і починаємо випромінювати до себе і до свого відображення хвилю любові, ніжності і вдячності.

Я зараз не буду в подробицях описувати цю вправу, думаю, ви читали його в багатьох книгах. І наша стаття не про це. Для тих же, хто не читав, може прочитати про нього в розділі нашого сайту parawoman.ru
Впевненість в собі. Як підвищити самооцінку

Головне в цій вправі ось що. Після того, як ви скажете собі слова любові і прийняття, закрийте очі і уявіть, як ваш чоловік любить вас. Уявіть те, про що ви найбільше мрієте. Хтось про те, щоб чоловік допомагав по дому, хтось про те, щоб він дарував подарунки, хтось про те, щоб більше заробляв і говорив ніжні слова. У кожної з нас свої мрії і потреби. От і уявіть все це, як ніби воно вже відбувається. І відчуйте, з якою любов'ю ваш чоловік все це робить. Але головне, відчуйте свою, відповідну любов і вдячність до свого партнера.

Пошліть йому хвилю любові всередині себе і скажіть собі при цьому, що ви гідні того, щоб і ваш чоловік любив вас, дбав і підтримував. Скажіть же собі, що ви цього варті і немов відкрийтесь, розширте і впустіть всередину себе, в своє тіло і в своє життя любов, повагу і підтримку свого чоловіка.

Після вправ солодко-солодко потягніться, промуркотала собі що-небудь приємне: «Як же я щаслива, як хороша ця життя, як прекрасний мій чоловік і як сильно я його люблю, а він любить мене».

Тепер, коли ви почнете любити і приймати себе і своє життя, вам необхідно буде освоїти ще один важливий навик для того, щоб стати щасливою жінкою - навчитися бачити і приймати те, що робить ваш чоловік.

Придивіться уважно до того, що робить ваш чоловік, що він вам говорить, як поводиться. І кожен день відзначайте щось хороше. Можете так само вести щоденник подяки, у якому будете кожен день дякувати чоловіка за те, що він для вас робить. Про це вже є дві гарні статті на нашому сайті parawoman.ru, тому повторюватися не буду, можете прочитати їх, перейшовши за посиланням
"Щоденник подяки, чи щаслива родина і її секрети".

Крім щоденника подяки до чоловіка, головне, що варто робити, це не забувати вголос дякувати свого чоловіка. Нехай він часом робить щось не так, як вам хочеться, нехай він поки ще щось забуває або не розуміє вас з першого слова. Все це не важливо, і все це врегулюється з часом. Головне пам'ятайте, що людина старається, що у нього є потреба проявляти до вас свою любов і ніжність.

Звичайно, він чоловік, і іноді прояв любові у нього на ваш, жіночий погляд, відбувається трохи кострубато або смішно. Але й це не головне, головне - навчитеся бачити ці прояви і приймати їх в себе. Зрозумійте, що він старається заради вас. Він старається, щоб сподобатися вам, захопити вас і зробити вас щасливою. Навчіться дякувати свого чоловіка нехай навіть за найменше прояв турботи і любові, і з часом, коли він відчує, що вам дійсно необхідна його любов, турбота і увага, він почне вам надавати їх все в більшій і більшій кількості.


А що може зробити жінку більш щасливою, якщо не любов і турбота її чоловіка? Тільки не думайте, що якщо ви навчитеся приймати увагу, допомогу, залицяння, любов і підтримку свого чоловіка, ви станете егоїстичною особою. Це найглибше помилка, яка тільки може бути у жінок. Чим більше ви зможете взяти любові, тим більше ви цієї любові зможете віддати іншим, у тому числі і вашому чоловікові. Просто чоловікові необхідна інша любов, не така, як жінці. Для чоловіка жіноча любов в тому, щоб жінка захоплювалася його подвигами, давала можливість побути одному, підтримувала б його захоплення і приймала його, тобто не критикувати б його і не була занудою. Але про те, що для чоловіка жіноча любов, ви можете прочитати в розділі нашого сайту Психологія чоловіків.

Так що, любіть себе і приймайте, а головне - приймайте любов свого чоловіка. І ви станете по-справжньому щасливою, задоволеною і реалізованої жінкою. У вас почнуть світитися очі, а усмішка і легке відчуття щастя ніколи не будуть залишати вас. Ви зможете дарувати своє щастя і достаток оточуючим вас людям, тим самим роблячи щасливою не тільки себе, а й світ навколо вас.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!