Що для вас означає життєвий успіх?

Що для вас означає життєвий успіх? Наприклад, для мене він складається з декількох складових, на досягнення яких пішло багато років. І зараз я розумію, що те, що вибудовувала день за днем, місяць за місяцем, нарешті стало приносити свої плоди. Те, що створювалося таким трудом, стало доставляти мені справжнє задоволення і радість. Те, заради чого доводилося відмовлятися від багатьох загальноприйнятих і модних напрямів, стало по-справжньому цінністю для мене і для моїх близьких.

А адже були моменти, не такі вже й рідкісні, коли здавалося, що «Йду не в тому напрямку», що «Треба з натовпом, треба жити так, як усі», «Так навіщо все це, а раптом так нічого і не вийде».

У подібні моменти що утримувало мене на обраному шляху? Складно сказати, мабуть, найголовніше - це вміння зупинитися і побути наодинці з собою, вміння чесно зізнатися собі, де мої справжні бажання, а де - навіяні і насаджені ззовні. Про це читайте в статті«Коли мрії збуваються, а коли - ні?»

У моменти сумнівів я завжди відключала телефон, брала рюкзак, термос з чаєм і зошит з ручкою для записів, і догляду в ті місця, які надають мені сили і спокою.

Проводячи час наодинці з собою, гуляючи в оточенні дерев, поринаючи в щебет птахів, незалежно від зовнішніх обставин і від внутрішніх сумнівів, починаєш зупинятися. Сповільнюється темп ходьби, сповільнюється і хаотичний потік думок, який і є причиною сумнівів у собі і в своїх діях. У такі моменти ми краще розуміємо себе. Такі моменти дають нам сили і впевненість рухатися в обраному напрямку.

Поводячи підсумок вищесказаного, хочу сказати, що якщо ми день у день, з місяця в місяць, з року в рік усвідомлено вибудовуємо своє життя, то в результаті ми отримуємо те, навіть про що і подумати не могли. В результаті ми отримуємо набагато більше, ніж хотіли. І в першу чергу, це внутрішній спокій, впевненість, задоволення собою і своїм життям.

Так що ж для вас життєвий успіх? Який ви хочете бачити себе і своє життя через кілька років? Свого часу я записувала відповіді на ці питання в окремому зошиті, а потім працювала кілька років над реалізацією своїх відповідей. І ось до чого я в підсумку прийшла.

Для мене життєвий успіх, це:

В першу чергу, це внутрішнє спокойствіе.Гармонія внутрішнього і зовнішнього.

Внутрішній спокій з'являється тоді, коли ти перестаєш брати участь у загальній гонці. Найчастіше це гонка за тими чи іншими розкрученими і модними матеріальними благами.

Досить часто в момент, коли у людини немає тієї чи іншої модної речі, якої він міг би похвалитися перед іншими, у нього і з'являється внутрішнє напруження.

Він не думає про те, скільки сил і часу піде на заробляння грошей тільки для того, щоб цю річ придбати. Він всі сили кидає на те, щоб «відповідати», «бути не гірше інших, а ще краще - крутіше Васі Петечкіна». Він не думає і не аналізує такий аспект, що ці ж гроші можна вкласти в інвестиції, які в подальшому дадуть йому фінансову свободу і незалежність від обставин, в навчання, яке так само принесе професійне зростання і збільшить фінансовий добробут.

Часом людина всі свої зусилля кидає на створення зовнішнього лиску, на підтримку придуманого іміджу «багатого і успішного». Але якщо зазирнути глибше, досить часто такі люди загрузли в кредитах, в страху залишитися без доходу, який є зараз. Адже зменшення доходу прямо позначиться на зменшення кількість модних і дорогих іграшок, завдяки яким людина знаходить якийсь ерзац впевненості.

Часом досить сумно спостерігати за дівчатами в модного брендового одягу, коли вони один перед одним починають перераховувати прізвища відомих, речі від яких так незграбно «сидять» на них. І за всією цією брендовольстью і щемливої жалістю до таких дівчат, так і хочеться запитати: «Мила, а де в цьому всьому ти сама? Як тебе-то звуть? Чим ти займаєшся? Що ти любиш? Про що ти мріяла в дитинстві? Що дає тобі сили і справжнє, істинне щастя? Таке, як у дитинстві, коли ти бігла босоніж по підлозі, а бабуся з величезною любов'ю лаяла тебе за те, що ти знову не взулась. Або коли ти з подружками вечорами шепталась про першої закоханості, про те, як ви виростите і якими щасливими станете? Що ти створила? Що хорошого ти сама зробила в цьому світі? ».

Відмова від брендовості, модності і розкрученості вивільняє величезний внутрішній потенціал, додає сили і енергії. І завдяки цій силі ми можемо творити, розвиватися і займатися тим, що робить нас по-справжньому щасливими і спокійними.

У якийсь момент приходить розуміння себе і своїх істинних потреб, і тут головне набратися впевненості і почати вибудовувати своє життя так, щоб з'явилося внутрішній спокій і відчуття радості, яке в принципі неможливо, якщо людина Гіппер-активну участь в гонці за модними речами і напрямами і асоціює свій успіх з кількістю придбаних речей.

Потрібно набратися сміливості і впевненості і відмовитися від того, що насадження, але що при докладному розкладі та аналізі навіть не те що не потрібно, а доставляє масу проблем і зайвої суєти.

Якщо не потрібна машина, потрібно мати сміливість зізнатися собі в цьому і відмовитися від неї, навіть незважаючи на те, що зараз ледве чи ні перше, що запитують, це «А яка в тебе машина? ». У тебе немає машини в силу того, що вона тобі не потрібна. І не просто не потрібна, а ти прекрасно усвідомлюєш те, скільки проблем з'явиться з її придбанням.

Якщо тобі більше подобається Фінляндія, щось не з'являється комплекс з приводу того, що ти не хочеш летіти на розкручений курорт, щоб потім мати можливість комусь похвалитися цим, але при цьому втратити якусь внутрішню цілісність і повагу до себе. Ти продовжуєш літати в ті місця, які дають тобі силу, відчуття спокою і щастя. Ти розумієш, що це не страх чогось нового, а тобі просто так хочеться.

Тобі не подобаються модні годинник або модний одяг від того-то й того-то? Ти не вважаєш за потрібне викидати величезні гроші на шматок заліза або на шматок тканини, яка через кілька років просто зітліє або прийде в стан непридатності. І ти маєш сміливість відмовитися від того, що робить тебе щасливим. А головне зрозуміти, що насправді досить часто модні, розкручені речі далеко від краси і гармонії. І часом дуже сильно псують і роблять людей некрасивими.

У кожної людини є свої «пунктики», гонка за якими робить його нещасним, відбирає останні сили і енергію. Про який вже внутрішньому спокій тут говорити, коли всі думки зайняті тим, що «Зараз я поміняю машину на більш новий і модний, поїду до друзів похвалитися. Нехай вони бачать і розуміють, який я «крутий»»І, як правило, всі ці зусилля не виправдовуються. Справжнім друзям все-одно, на якій машині ти їздиш. А якщо не все-одно, то навіщо такі «друзі»? І навіщо старатися перед ними прогнутися, сподобатися і відповідати незрозуміло ким прийнятим стандартам?

Якось давно я читала інтерв'ю з колишнім розвідником. На жаль, не пам'ятаю його прізвище і дослівно цитату, але він сказав приблизно так: «Раніше була проблема в тому, щоб знайти інформацію. Зараз проблема в тому, щоб з валу інформації вичленувати щось корисне ».

Проблема не в тому, щоб навчитися бігати, а в тому, щоб не бігти туди, куди не треба.

Згодна з тим, що в наш час багатьом важко встояти перед розрекламованими спокусами. Непросто втриматися і не відступити від своїх принципів під напором громадської думки. Але це лише тільки на самому початку. Чим довше ви живете згідно своїм внутрішнім потребам і принципам, тим більшу незалежність і внутрішню свободу знаходите. Тим щасливіше і спокійніше стаєте. Коли зовнішнє відповідає внутрішньому - ось справжнє щастя.

Але так само згодна і з тим, що для цього необхідна хоча б якась внутрішня впевненість у собі. Якщо людина глибоко не впевнений, він не зможе протистояти чужим бажанням і потребам, так і буде прогинатися все життя під думку та очікування інших людей. Щоб стати більш впевненим, щоб знайти внутрішню гідність, потрібно кожен день хоча б по 15 хвилин займатися на розвиток впевненості. Мені свого часу допомогли вправи Р. Кірранова, які можете знайти в його книзі «Як стати впевненим за 3 місяці», книга підходить як чоловікам, так і жінкам.

Подруге чергу, це опрацювання якихось негативних або заважають у житті або у взаємодію з оточуючими людьми рис характеру і негативних звичок.

З цим пунктом мені довелося довго себе переконувати. Скажіть, ну кому так вже сильно хочеться змінювати себе і свої звички? По суті, багато з нас вважають себе ідеальними, а те, що виникають якісь непорозуміння з оточуючими людьми, ми вважаємо небудь «непорозумінням», або звинувачуємо в цьому тих, з ким у нас не виходить налагодити стосунки. У даному пункті я виключаю людей з якими-небудь психологічними відхиленнями, з надмірно розвиненою жорстокістю і тому подібних типів. Зрозуміло, що з такими вибудовувати відносини собі дорожче. У цьому пункті я говорю про звичайних людей, з якими ми стикаємося з дня на день.

І якщо в якийсь момент ми розуміємо, що залишилися практично в «гордій самоті», або що оточуючі нас люди прагнуть якомога рідше з нами спілкуватися, а в момент, коли ми приходимо в компанію, в якій до цього народ весело спілкувався, а після нашого приходу настає тиша і якесь напруження, значить, пора задуматися, а не в нас самих, справа?

Свого часу я стала змінювати себе і своє ставлення до світу. Почала з сім'ї, змінила відносини до чоловіка, пропрацювала негативні батьківські програми, і наша сімейне життя стала приносити нам радість і щастя. Не буду вдаватися в подробиці, читайте про це в книзі «Про що мовчать щасливі жінки, або Як змусити чоловіка злізти з дивана».

Після того, як я пропрацювала в собі кілька батьківських програм, які робили нашу з чоловіком сімейне життя нещасної, я зайнялася звичками, які заважали мені досягти успіху в тій чи іншій галузі. Одна з базових звичок, яку я пропрацювала і яка свого часу ґрунтовно псувала життя мені і оточуючим мене людям, це була звичка постійно на всіх ображатися.

Я подарувала собі в житті таку велику радість, як уміння прощати і не ображатися на людей. Згодна, це вимагає титанічних зусиль, багато часу для того, щоб капітально пропращать всіх тих, на кого ми ображалися з самого дитинства. Але, по суті, це все-таки займе набагато менше часу, ніж вся решта життя.

Протягом двох років я практично щодня сідала і по 20 хвилин займалася з техніки пробачення. Почала з прощення батьків, потім себе, життя. Потім дісталася до тих чоловіків, які залишили про себе не дуже позитивні спогади. Потім прощала друзів, колег, просто знайомих.

Говорити зараз про те, що я відчувала «до», а що «після», я вважаю безглуздим. Не тому що мені шкода час або «папір». Просто це не описати ніякими словами. Не описати ті почуття образи і гіркоти, які я багато років носила в собі. І тим більше не описати те відчуття легкості, польоту і повного прийняття якихось ситуацій, і в першу чергу людей, які я стала почувати після багатьох місяців пробачення.

Якщо у мене запитають, що б ви виділили одне, що сильно змінило і поліпшило ваше життя, я без вагань відповім - прощення.

Після практики прощення моє життя змінилося. І не просто ось так «моє життя змінилося», а «Моє життя РЕАЛЬНО змінилася на краще». Це абсолютно інша якість життя. Це не просто приголомшливе внутрішнє відчуття свободи і незалежності від людей і від їхніх вчинків. Це ще і всі зовнішні прологом блага, починаючи від зміни в стані здоров'я і закінчуючи реалізацією тих бажань, які до цього просто роками не могли здійснитися. Детально техніка вибачення розписана у дуже шанованого мною автора А. Свіяша. Або можете ознайомитися з нею в моїй статті «Сила прощення. Як стати щасливою і зберегти сім'ю ».

У третю чергу, це періодичне освоєння нових навичок або вдосконалення тих, які вже є.

З одного боку, цей пункт ніби як зрозумілий. Але з іншого боку, якщо ви подивитеся на тих, кому трохи за 30, то зрозумієте, що люди перестають вивчати щось нове, перестають прагнути покращити свій професійний рівень. Я не кажу про одиничні випадку, коли людина потрапляє в якусь структуру, в якій в добровільно-примусовому порядку проходять тренінги. Я говорю про основну масу людей.

Як давно ви освоїли щось нове? Навчилися працювати в Адоб Прем'єрі?

Не вміли виступати перед аудиторією, а недавно наважилися і пройшли курси публічних виступів?

Навчилися друкувати «в сліпу»?

Вивчили Фотошоп?

Навчилися танцювати танго і вальс?

Підвищили професійний навик, пройшовши ряд майстер-класів та семінарів?

Коли ми періодично освоюємо щось нове, або вдосконалимо себе у своїй професії, яка нам подобається, то само собою, ми стаємо все більш успішними і затребуваними.

Вчетверть чергу, це вибудовування відносин з близькими по духу людьми.

Останнім часом люди стали все рідше спілкуватися. Багато хто з нас постійно зайняті, кудись поспішають і поспішають, частенько знаходяться «невідкладні» справи, про які забувається вже на другий-третій день. Коли я зрозуміла, що все рідше стала спілкуватися з тими, хто мені близький і дорогий, я вирішила змінити цей хід речей. А сталося це так.

Якось одна добра знайома запросила забігти до неї на чай. У той момент я була чимось засмучена, плюс було багато роботи. Пославшись на зайнятість, я відхилила пропозицію. Піднявшись в офіс, я почала працювати. Але робота не клеїлася, до того ж в душі залишився осад від того, що я відмовилася від запрошення. У той момент мені чомусь згадалося дитинство. Як легко ми ходили в гості один до одного, як легко нам було підійти і познайомитися, завести нових друзів. З яким задоволенням ми збиралися у когось з подружок і уминали всяку смакоту.

І що ж зі мною сталося? Мене запросила приємна в спілкуванні дівчина. З нею цікаво, завжди дізнаєшся щось нове, ми можемо довго обговорювати якісь плани і просто базікати «ні про що». І що? Що таке трапиться, якщо я дозволю собі відпочити і провести час за чашкою приємного чаювання? Раз людина запрошує, значить він хоче бачити нас у себе в гостях. У всякому разі щодо цієї дівчини це точно, вона не буде спілкуватися з тими, хто їй неприємний.

Зателефонувавши їй, я уточнила, в силі чи ще запрошення. Вона дуже зраділа і підтвердила запрошення. Що дивно, після чаювання та обміну радісними подіями, на роботі я зробила набагато більше, ніж планувала з ранку.

З тих пір я намагаюся бути більш уважною до людей. Адже ми ніколи не знаємо, що станеться завтра, післязавтра, та навіть сьогодні ввечері. Ми все частіше стали посилатися на зайнятість і невідкладні справи, все частіше стали ігнорувати рідних і близьких нам людей. Але що може бути ціннішим в цьому світі, якщо не дорогі нам люди?

А що, якщо завтра їх не стане, а ми не доказали, не до спілкувалися з друзями, не до обіймали улюблених або просто не побули разом, чи не вислухали про їх життях, про те, що відбувається, до чого вони прагнуть, що планують, що їх радує, а що засмучує?

У якийсь момент я зрозуміла, що вибудовування відносин з людьми вимагає певних навичок та уваги. І стала розвивати їх, опрацьовувала і викорінювала з себе те, що доставляє близьким мене людям якийсь дискомфорт, а іноді й внутрішню біль від сказаного мною. Основне, що я викоренила з себе - це звичку думати, що мені краще видніше, як жити людині. І звичку радити і лізти в життя людей. Коли я працювала над собою, я думала про те, а з якою людиною мені було б приємно спілкуватися? А з яким не дуже ... .Ну дуже не надто.

Неприємний для мене людина - це той, хто постійно ображається, при якому страшно щось сказати. Є такі люди, які на будь-яку жартома, на будь-яку подію або обставина реагують дуже бурхливо, потім ображаються і довго дуються. З таким людьми страшно мати якісь справи, адже ніколи не знаєш, на яку фразу або дія вони образяться і що від них потім очікувати. Так само неприємний для мене людина той, хто постійно лізе в моє життя з порадами і повчаннями.

Людина, з ким мені було б приємно спілкуватися, це була людина уважний, вміє вислухати і задати питання, при цьому необразливий і з почуттям гумору. І головне - займається собою і своїм життям, що не втручається в моє життя. Але при цьому досить уважний і розуміючий, коли і яка допомога мені необхідна насправді.

Як я писала вище, кілька років я присвятила тому, щоб позбутися від уразливості. Потім тривалий час я опрацьовувала і викорінювала з себе звичку давати поради, коли мене не просять, та й коли просять теж.

Не знаю, чи вийшло у мене стати такою людиною, з ким мені самій було б приємно спілкуватися, але число друзів, родичів і просто хороших знайомих стало збільшуватися в геометричній прогресії. Мене це радує, тому що для мене спілкування з близькими по духу людьми одне з найбільш важливих та цінних у цьому світі.

З четвертого пункту логічно випливає п'ятий, а це мати можливість відпочивати, проводити час з коханими і дорогими тобі людьми, подорожувати і деколи просто байдикувати.

Наприклад, піти до подруги попити чай і поговорити просто так «ні про що», попередньо купивши якихось смаколиків.

Зателефонувати друзям і зібрати всіх на смачний, приготовлений вдома тортик. Нам з чоловіком і нашим друзям найбільше подобається медовий тортик, рецепт за посиланням https://parawoman.ru/kulinarija/torti-i-tistechka/4643-recept-medovogo-torta-uljublenij-duzhe-smachnij.html

Дорожити тими, хто ще живий. Бабуся, у якої я росла, давно пішла з цього життя. Але у мене залишилися ще дві бабусі, рідна і двоюрідна. І я прошу життя, щоб вони прожили як можна довше. По можливості намагаюся їздити до них, хоча живуть вони далеко, або привозити їх до нас.

Нещодавно я заходила в гості до однієї знайомої жінки. У нас спонтанно вийшов дівич-вечір, тому до неї прийшли ще кілька дівчат. Так ось одна з них скаржилася на свою бабусю, що та змушує всіх працювати на дачі і т.д. Дівчина молода, і я її розумію. У вихідні так хочеться відпочити і часом нічого не робити. Але це зараз. Можливо, через багато років, їй буде так не вистачатиме цих бабусиних бурчання і настанов про те, що влітку потрібно попрацювати, щоб взимку їсти все корисне, зі свого городу.

Коли моя бабуся бурчить на мене, я посміхаюся і погоджуюся з усіма її доводами з кожного пункту. Адже бурчить вона з любов'ю і турботою про мене. І я так рада що я їй небайдуже, і що в мене поки є ще така можливість - подзвонити і вислухати настанови про те, щоб і одягалася я тепліше, і їла трохи краще і берегла себе.

І, звичайно, відпочинок, подорожі і байдикування. Для мене ця частина життя є невід'ємною для повного поняття життєвого успіху. Якщо я тільки працюю, лише постійно до чогось і кудись прагну, так навіщо мені такий успіх, який не дозволяє в якийсь день взяти і як слід відіспатися. Або провести вихідний з коханим. Або зібратися і на пару днів злітати в настільки нами улюблений Пітер.

У шосту чергу, це любити свою професію і бути затребуваним фахівцем. І, по можливості, бути однією з кращих у своїй справі.

А для цього потрібно любити ту професію, якою займаєшся. До того моменту, як я зрозуміла, що мені найбільше подобається займатися, я змінила кілька професій. Мені завжди подобалося працювати, тому в будь-якій сфері я досить швидко досягала максимальних результатів. Що, само собою, завжди позитивно позначалося на фінансову винагороду. Але яким би затребуваним професіоналом я ні ставало, в душі не було радості і почуття польоту. Тому в певний момент я переставала розвивати свої професійні навички і через час йшла в іншу спеціальність. Ця звичка мігрувати в момент, коли ти досягаєш певних успіхів, що не дозволяло мені максимально удосконалити свої професійні навички в тій чи іншій сфері.

Коли я кілька років тому нарешті зрозуміла, що мені доставляє найбільше задоволення, що я можу робити нескінченно і при цьому не втомлюватися, я перестала думати про те, скільки я зможу заробити у своїй професії, я стала думати про те, як мені стати однією з кращих.

Як виявилося, це справжнє щастя - робити те, що тобі подобається, розвиватися в цьому напрямку, та ще й гроші за це отримувати. Здавалося б, а за що гроші, адже ти і так щасливий! Ось так, знайшовши себе у професійній сфері, ми відразу покращуємо своє фінансове добробут. Про це можете прочитати в статті «Роби те, що любиш, а гроші прийдуть».

І вседьмую чергу, це мати можливість крім улюбленої професії займатися улюбленою справою.

Що тут сказати, думаю, тут і так все зрозуміло. Для мене це живопис і спорт. Мені подобається графіка. Коли ти пишеш, ти забуваєш про все. Це таке диво, коли на аркуші паперу з під олівця з'являється дерево, струмок, гори, хмари. Зовсім недавно був чистий аркуш, і вже через час - ціле життя.

У когось коханим справах стає вишивання, для когось - вирощування квітів, у когось - фотографування, у когось - вивчення нової мови або спів в хорі. Та хіба мало в нашому житті всього цікавого і захоплюючого. Не забувайте про це. Не забувайте про свою душу, про те, від чого вона співає і вібрує. І тоді відчуття життєвого успіху буде максимально повним і всеосяжним.