Шість популярних міфів про вагітність

Про вагітність ходить багато бабусиних казок. Вони бувають кумедними - наприклад, якщо живіт високий - буде дівчинка, якщо низький - то хлопчик. Але деякі міфи стають причиною серйозного занепокоєння за здоров'я малюка або мами.

Не можна робити щеплення від грипу

Деякі мами побоюються, що щеплення змусить їх захворіти грипом. Інші бояться, що щеплення травмує дитину. Але ін'єкція не провокує хворобу. І медицині невідомі випадки, коли щеплення завдала шкоди плоду.

Навпаки: вакцинація від грипу необхідна. Вакцина може врятувати маму і дитину. Вагітність змінює роботу імунної системи жінки, робить її більш вразливою. Якщо вагітна захворіє на грип, вона більше ризикує отримати ускладнення і навіть померти.

Тільки необхідно зробити саме укол вакцини, що містить вбитий вірус, а не назальний спрей, в якому міститься живий вірус.

Треба їсти за двох

Тут потрібно розібратися. Вагітній дійсно потрібно посилено харчуватися, але це не означає, що треба збільшувати вдвічі свою порцію картоплі чи морозива.

Звичайна жінка з нормальною вагою повинна з'їдати більше всього лише на 300 калорій. Такий висновок зробив Американський Конгрес акушер-гінеколог. Це, грубо кажучи, склянка знежиреного молока і половина бутерброда.

За вагітність жінка не повинна набирати більше 13 - 15 кг., Решта - вже зайву вагу. У післяпологовий період його буває важко скинути.

До того ж, якщо жінка набрала велику вагу, збільшується ризик кесарева перетину або важких вагінальних пологів. До того ж, малюки, які «обросли» жиром в утробі, частіше потім страждають ожирінням.

Не можна фарбувати волосся

Хімікати, які містяться у фарбі для волосся, проникають у шкіру голови, але ці кількості малі і безпечні для здоров'я.

Однак, запах фарби може викликати алергію або нудоту. Так що використовувати її потрібно тільки в добре вентильованому приміщенні.

Якщо жінка все ж хвилюється, можна утриматися від походу до стиліста в першому триместрі. Або використовувати фарбу без аміаку - зараз їх багато.

Самі волосся під час вагітності теж змінюються. Можливо, колишня фарба для волосся не дасть очікуваного результату.

Кава під забороною

Багато жінок відмовляються від кави. Вони впевнені, що кофеїн може викликати передчасні пологи, викидень або вплинути на вагу малюка. Але ніякого взаємозв'язку між споживанням кави і передчасними пологами медицина не виявила. Також не виявлено чітку зв'язок між кавою і підвищеним ризиком викидня. Вживання менше 200 міліграмів кофеїну в день (це маленька кружка) безпечно для дитини.

Не можна їсти рибу

Дві порції риби на тиждень корисні малюкові. Особливо це стосується тієї риби, яка живе в холодних морях - в ній багато кислот омега 3. Вони допомагають розвитку мозку дитини. Найкраще - лосось, креветки або консервований тунець.

А ось про суші доведеться забути. Сира риба, з великою часткою ймовірності, містить паразитів і бактерії.

Уникати сексу

Якщо вагітність протікає нормально, можна займатися сексом. Фізично це ніяк не може зачепити дитини. Він повністю захищений амніотичної рідиною і сильними м'язами матки.

Але обов'язково потрібно знати, що вагітність не захищає від ЗПСШ. Якщо у мами буде герпес, хламідіоз або ВІЛ, хвороба цілком може передатися дитині.

Деякі задаються питанням, чи може оргазм спровокувати викидень. Але сутички - це зовсім інший тип м'язових скорочень. Так що, якщо вагітність з низьким рівнем ризику, це не небезпечно. Лікар може порадити утриматися від сексу, при загрозі викидня або непояснених вагінальних кровотечах.