Медовий масаж живота

Масаж медом

Масаж з медом «прийшов» до нас з далекого Тибету. Там дуже цінували медові властивості і знали, як правильно використовувати будь мед. Дуже важко зберігати красу живота. Особливо - після пологів. Однак є те, що допоможе це зробити .... Масаж «Медовий»!

*

Як робити масаж з медом?

Фахівці рекомендують проводити його на всьому тілі, приділяючи особливу увагу проблемним зонам.

Дізнайтеся, чи немає у вас протипоказань, які стосуються меду та масажу з його участю. Протипоказаннями вважаються: астма, підвищена температура, захворювання онкологічного характеру, будь-які порушення щитовидної залози, менструація, вагітність, захворювання нирок, стресовий стан, простудні захворювання, алергія, варикозне розширення вен, вірусні захворювання, псоріаз, будь-яка «підозріла» висип, пухлини, цукровий діабет, рани, велика кількість родимок (родимих плям) в массажіруемого місцях, шви, захворювання психіки, порізи, удари. Якщо їх немає - готуйте все для проведення процедури. Розігрівайте на водяній бані скляночки, наповнену свіженьким медом. Доводьте мед до ріденького і тепленького стану. Додавайте в мед будь-яке з масел. Підійде лавандова, м'ятна, апельсинове, евкаліптова, лимонне, можжевельніковое. Додайте морську сіль, якщо у вас немає під рукою ніякого масла.

Перед масажною процедурою слід прийняти душ. А потім вже наносите мед (на чисте тіло)! Зачекайте, поки він трохи «освоїться» на шкірі. Проводьте по животику пальчиками (щоб почулися вібруючі і м'які руху). Слідкуйте, щоб всі рухи «протікали» виключно за годинниковою стрілочки. Пальчики почали до тіла прилипати? Тоді починайте руху долоньками (плотненько притискайте їх до живота і різко відривайте).

Час від часу мийте руки водою (у міру їх забруднення). Продовжуйте массажік до тих пір, поки не пройде двадцять хвилин. Після процедури знову прийміть душ і нанесіть на шкіру м'який крем. Обгортається тепленьким рушником і простирадлом. Відпочиньте трошки (хоча б дванадцять хвилинок).




Самомасаж - це досить складні дії. Тому краще попросити подружку (знайому, сусідку), щоб вона допомогла вам провести сеанс масажу. Відмовлятиметься - умовте її! Скажіть, що в «масажному» виконанні немає ніяких складнощів. А потім шукайте інших бажаючих, щоб неї витрачати на вмовляння дорогоцінні секундочки.

Масаж - це процедура, яка в багато разів ефективніше «самомассажних» процедур. Пам'ятайте, що мед, який залишився після проведення масажу, потрібно прибирати з шкіри, щоб токсини не встигли повернутися назад. Курс медового масажу - одинадцять сеансів. Якщо все це «задоволення» проводиться чисто для профілактики, то і вистачить одного сеансу на місяць!

Після масажу на тілі можуть з'явитися синці. Гарненько розітріть шкіру швидкими рухами (перед його початком), щоб цього уникнути і не допустити.

Масаж робіть не раніше, ніж через чотири години після будь-якого прийому їжі. До речі, на зовсім голодний шлунок «медовічок» (медовий масаж) теж не проводиться.

Медовий масаж допомагає животу «переживати» целюліт




Прийміть гарячу ванну або попартеся в лазні. Нанесіть мед на живіт (зовсім невеликим шаром). Розтирайте мёдік і чекайте кілька хвилин (максимум - п'ять). Притискайте (дуже щільно) долоні до тіла, де знаходиться мед, і різко її обсмикуйте.

Не "переборщіть» з кількістю часу, витраченим на масаж! Веремчук, яке ви повинні витратити на роботу над тілом - двадцять три хвилини. Чи не нашкодите ні собі, ні шкірі. Розпоряджайтеся часом грамотно! Воно летить дуже швидко, а планів у дівчат .... Завжди - мільйон!

Хочете, щоб масаж «подарував» вам дуже багато ефективності? Звертайтеся по допомогу до професійного масажиста! Тільки він, розглядаючи ваше тіло з боку, зможе швидко і легко впоратися з жиром. Масажист «розбиває» жирові клітини, повертаючи животу гарний зовнішній вигляд. Якщо обраний вами фахівець буде робити масаж правильно - ви «позбудетеся» п'яти або шести кілограмів ваги! Повторювати масаж потрібно один раз на два дні.

Масаж з медом - це дуже болюча процедура! Це зовсім не дивно, оскільки шкіра на тілі (в місцях скупчування жирових відкладень) відрізняється великою чутливістю. А дуже часто спрацьовує захисний рефлекс. Адже за стінками живота «проживають» важливі органи. Жінки і дівчата! Не лякайтеся! Біль, який буде заподіювати масажна процедура, поступово вщухне.

Розкриємо вам один чудовий (маленький) секретик: завершіть медовий масаж медовим чаюванням - «додайте» ще трошки відсотків ефективності до свого результату.

Покажемо один з найсмачніших чайних рецептів. Нарізайте на тоненькі скибочки корешочек імбиру. Розріжте один лимон навпіл. Беріть одну лимонну половинку і віджимайте з неї весь сік. Покладіть імбирні корінці в будь-яку ємність. Заливайте їх лимонним соком. Вливайте окріп (чотириста мілілітрів), накривайте кришечкою і чекайте двадцять чотири хвилини. Додавайте в напіточек кілька столових ложок меду і кілька часточок лимона.

Медовий масаж допомагає не всім!

Не панікуйте, якщо не виявили від нього ніякого ефекту. Це нормально. Просто вам не пощастило.

Зате ви зможете «зустріти» везіння в якому-небудь іншому методі! У вас буде величезний вибір, оскільки методів існує чимало (навіть більше, ніж достатньо!): Дієти, плавання, біг, швидка ходьба, відвідування спортивних залів, обмеження в солодкому і смаженому, хірургічне втручання, крутіння обручів.

Хочете спробувати провести повторний експеримент з медом? Зробіть невелику перерву (приблизно один тиждень) і знову приступайте до медовим «випробуванням». Можете вважати себе героїнею, якщо зважилися на повторний крок! Майже всі жінки відмовляються навіть від другого масажного (медового) сеансу, тому що злякалися больових відчуттів.

Спробуйте баночний масаж. Прочитайте про нього в Інтернеті (детально), якщо жодного разу не чули про подібний «диво».



Увага, тільки СЬОГОДНІ!